3月31日下午,由农工党常州市委、常州局前街小学联合开展的班级公益健康顾问系列活动正式启动。很多成人的疾病其实都始于儿童期,如果从小时就开始注意,可以大大降低成年后的发病率。健康顾问系列活动针对于此,将多方面地指导局小的学生们养成科学的生活规律、饮食习惯,以达到预防成人疾病的目的。
当天,农工党常州市委特邀常州卫生高等职业技术学校谢小燕老师,作了主题为“让儿童走出亚健康(预防近视篇)”的讲课。谢老师借助幻灯片让孩子很直观地了解不科学使用眼睛带来的伤害,现场指导孩子们在看课外书、写作业时正确的握笔姿势、坐姿,指导孩子们看电视、玩网络游戏时如何科学使用眼睛预防近视,在家写作业时要注意灯光亮度、桌椅高度对眼睛的影响。最后谢老师还特别提醒在现实生活中,有很多意外伤害造成眼部损伤,对视力造成终生影响,需要孩子们高度重视。
讲课结束后很多孩子围在谢老师边上问起了很多问题,还有的孩子在一起意犹未尽地交流:“我们会感到眼睛疲劳原来是因为晶状体的变形”、“每隔40分钟要休息10分钟,看看窗外的绿色,眨眨眼”、“不能在强光下看书,要注意用眼卫生”。
农工党常州市委联络处高海鹰处长、局小教导处陈旻副主任及农工教育综合支部成员、二(3)班班主任桂烨老师一起参与了活动。后期的班级公益健康顾问将为局小的孩子们在今后一个阶段中带来更多健康的生命关怀。
农工党常州市委 童家松、徐婉玉